挚爱于心

主题：回复：最近好累

发件人：王耀<1001_yao@china.com>

收件人：伊万·布拉金斯基<ivanbraginsky1225@yandex.com>

时间：2011年9月24日 星期六 上午 9：38

最近手机还是在教练手里？

你应该是进了焦虑期了，比赛之前大家多多少少都会这样，你们那里似乎压力更大一点，所以表现出来的也更明显。像我们这边，大家有了压力也只能慢慢疏解，而且教练和运动员之间也会针对这方面进行沟通。你用音乐自我调节，这是好事。不过也别用力过猛，满脑子想着“我要忘记压力”听音乐效果肯定不比专注听音乐要好。这种时候就放心大胆的放轻松吧，做你平常想做但又不敢做的事，我最近就重新看了一部电影，以前训练的时候总想着这样是消磨时间，做不到安心欣赏，所以有些地方也无法去揣摩，更别提理解了。但这次纯粹抱着逃学一样的心情去看，反而能够沉浸其中，领略到以前从未想过的哲理，对表演方面也会更有帮助。

当然我也不是要你时时刻刻都想着在冰上要如何精进，那样就和我说这话的初衷背道而驰了。我的意思是，你尽情沉浸在艺术的熏陶下，不见得有什么即时的反馈，只要放松去享受即可。任何事情都要张弛有度，有时候享受本身就是最好的锻炼。

但在你意想不到的时候，它反而会帮你摆脱缠绕已久的桎梏。所以你也不必再纠结了，顺其自然就好。

说起来，我们家出了一个按摩师。这话说起来有点突然，不过也是正巧赶上了。昨天晚上我弟弟告诉我说他考到了按摩师的执照，正好队里在招队医助理，他就去了，也通过了，这次去国外比赛的随队名单上也有他。

我是不相信事情有这么顺利的，队里的名额，哪怕是个助理，也不是那么容易就能拿到。我大概能想出来这背后究竟是怎样一回事，可……唉，我真的无言以对。

想了半天，不知道该怎么继续往下写了。删删改改，还是就这样发给你吧。

王耀

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